고양시건강가정지원센터(센터장 성진경)는 6월 12일(금) 고양시립 어울림‧다울‧푸른솔어린이집 학부모 24명을 대상으로 찾아가는 부모교육 ‘부모 배움 길’을 운영하였다.

이번 교육은 ‘양육자를 위한 감정조절 및 양육스트레스 관리’를 주제로 진행되었으며, 부모가 양육 과정에서 경험하는 다양한 감정과 스트레스를 이해하고 건강하게 관리할 수 있도록 지원하기 위해 마련되었다.

교육은 ▲양육자의 역할 이해 ▲양육의 장기목표 설정하기 ▲자기 돌봄의 중요성 ▲양육스트레스 관리 방법 순으로 진행되었다. 참여자들은 부모로서의 역할과 가치에 대해 돌아보고, 자녀의 성장 과정에서 부모가 지향해야 할 양육 방향을 함께 고민하는 시간을 가졌다.

특히 이번 교육에서는 양육 과정에서 발생하는 스트레스 요인을 점검하고, 감정조절 및 자기 돌봄 실천 방법을 익힘으로써 부모 스스로의 정서적 건강을 돌보는 것이 건강한 양육의 중요한 기반임을 이해할 수 있도록 구성하였다. 또한 참여자 간 경험을 공유하며 공감과 지지를 나누는 시간을 통해 양육 부담을 완화하고 긍정적인 양육 태도를 형성하는 계기를 마련하였다.

고양시건강가정지원센터 성진경 센터장은 찾아가는 부모교육 ‘부모 배움 길’을 통해 부모들이 건강한 양육 역량을 키우고 자녀와의 긍정적인 관계를 형성할 수 있도록 지속적으로 지원할 계획”이라며 “앞으로도 다양한 기관과 연계하여 지역사회 부모들을 위한 맞춤형 교육을 확대해 나가겠다”고 밝혔다.

 한편, 고양시건강가정지원센터는 건전한 가정문화형성을 통해 가족 건강성을 증진시키고 약화된 가정의 기능을 회복하며, 건강가정으로 성장할 수 있는 통합적 서비스(생애주기별 부모교육, 가족문화체험, 가족상담, 공동육아나눔터, 아이돌봄지원사업 등)를 제공하고 있으며 신청 및 문의는 고양시건강가정지원센터로 하면 된다. (031-969-4041)